Here’s a super-simple Extreme Basic Option for our students who suffer with knee pain during our traditional hamstring stretch. Phase II Instructor Katie…
¿Cuál es willPower IGNITE®?
Aumente su comercialización! Enseñe a un nuevo formato de la fuerza de voluntad Método! Esta clase de intervalo de estilo TABATA se construye sobre la base de fuerza de voluntad Método y alimentado con ejercicios para turbo-disparar su metabolismo!
Fundamentos Instructor de Fuerza de Voluntad IGNITE®: Comience Aquí
¡Felicidades! Estás a punto de comenzar su viaje en un programa de la fuerza de voluntad Método nuevo. Comience aquí para obtener tu pie – vamos a ayudarle a maniobrar a través de ganar.
IGNITE® Basics: Terminology
Like with all willPower Method® programs, having a common willPower language is helpful when speaking with other instructors and students. Learn the basic IGNITE® terminology here.
IGNITE® Fundamentos: Timing
El coaching es una calle de 2 vías. Los estudiantes tienen que confiar en que cuando usted dice 20 segundos, que es sólo 20 segundos … Un temporizador es una herramienta necesaria para esta clase.
IGNITE® Basics: The exercise Set Up
The Set-Up time is the 55 seconds pro to the next drill. It’s a critical time for you to really TEACH proper movement.
IGNITE® Fundamentos: El coaching las Rondas
Los 8 rondas de trabajo se les debe enseñar consistentemente en todas las clases de Fuerza de Voluntad Ignite®, por lo que el cliente puede acceder a una acumulación constante, y posiblemente llegar a la fatiga muscular local o entrenamiento anaeróbico por la última ronda.
IGNITE® básico: Gestión de Aula
Como todos los programas de la fuerza de voluntad Method®, a gestionar el espacio para que usted está trabajando en una formación organizada. En la fuerza de voluntad Ignite® esto comienza con la colocación de la colchoneta.
Fundamentos IGNITE®: Niveles
Las clases de la fuerza de voluntad Method® son SIEMPRE multinivel; desafiando a los atletas y dar la bienvenida a los principiantes. Niveles Ignite® van haciendo progresivamente más intenso y son la base de las primeras 3 rondas de la broca HIT.
willPower IGNITE® Lanzamiento DOS: Clase Diseño
Siga este diseño de clase adjunta para su lanzamiento DOS – practicarlo durante unas pocas semanas, y luego enseñar durante 3 meses completos!
IGNITE® Fundamentos: Pre-Class
Pre-clase da el tono, se establecen los objetivos y hace que los principiantes se sientan cómodos. De hecho: antes de la clase puede ser la parte más importante de toda la clase!
Obtener Breathless, Bebé
wP y G® se enseña normalmente como la resistencia cardio de estado estacionario. Pero el cambio a un entrenamiento de cardio intervalo es una forma interesante de mantener el entrenamiento fresco, y una manera inteligente para desafiar a sus estudiantes avanzados.
IGNITE®: sugerido lista de canciones de arranque
Estas son las canciones utilizadas por SLK en el video de clase muestra aquí en la victoria, y están disponibles en la tienda de iTunes EE.UU. a través de los enlaces proporcionados.
IGNITE®: Power Music!
De Poder Music®: una mezcla de música programada específicamente para su clase Ignite® fuerza de voluntad!
willPower IGNITE®: Clase Descripción
Algunas descripciones de gran clase para elegir. Mezclar y combinar para sus horarios, anuncios y boletín del club.
willPower IGNITE® Social Media Mensajes
Esta lista de grandes mensajes son FB y Twitter ambiente; Ayude a construir sus clases hacen que su gestión del club muy orgulloso!
Comunicado de Prensa: willPower IGNITE®
Asegúrese de informar a su comunidad sabe todo acerca de la fuerza de voluntad Ignite®! Utilice la nota de prensa adjunta a promoverse y su club.
willPower IGNITE®: Aviador ENTUSIASMO
Crear un zumbido en sus instalaciones antes de iniciar su formato más reciente de Fuerza de Voluntad Método. Este folleto de comercialización será de interés para los estudiantes que buscan clases de alta intensidad.
willPower IGNITE®: Aviador holístico
Este pedazo de la comercialización será de interés para los estudiantes que buscan clases de mente-cuerpo con un poco de algo extra. Crear un zumbido en sus instalaciones antes de iniciar su formato más reciente de Fuerza de Voluntad Método.
willPower IGNITE®: Aviador holística 2
Este folleto 8,5 x 11 “será de interés para los estudiantes que prefieren clases de mente y cuerpo perfecto para un estudio de yoga o Pilates:. Promover antes de iniciar su formato más reciente de Fuerza de Voluntad Método.